ラルゴ サッポロ
リンパケア・リンパ浮腫セミナー・シニアトレーニング

よくあるご質問

Q. リンパケアとは何ですか?リンパ浮腫でありませんが行っても大丈夫ですか?

A.  どなたでもいらしてください。

整体やマッサージに通う感覚で、お気軽にいらしてください。

立ち仕事で夕方には脚がむくんでつらかったり、背中や肩がバキバキに凝ったりすることは、どなたでも経験あると思います。

リンパケアコースでは、やさしく、ほどよい圧でリンパの流れを促したり、ストレッチのように身体を少し動かしながら、むくみや凝りを軽減していきます。

痛みを伴うことはありませんので、リラックスしてお越しください。

無料の着替え(Tシャツ・短パン)も準備しております。

Q. シニアトレーニングとは何歳から何歳までですか?

A.  何歳でも大丈夫です!

シニアという年齢でもないけど、運動経験があまりなく、体力や運動に自信がない方、ジムで若いトレーナーに見てもらうのがちょっと恥ずかしいな…という方など
若くても全く問題ありませんので、お気軽に体験にいらしてください。

また逆に、ご高齢の方でも大丈夫です。
身体の動きを確認させていただき、その方それぞれにあった安全な運動をご提案いたします。

お問い合わせはこちら

ラルゴ サッポロ
〒064-0803
札幌市中央区南3条西23丁目1-6 エイトビル
シェアサロン THE REMIUM内
TEL 011-213-9118
(施術中はお電話に出られないこともございます。メッセージを残していただくか、お問い合わせフォームにてご連絡いただけますと幸いです。)

営業時間:9:00~19:00
定休日:日曜
※事前にご連絡いただければ、営業時間外でも対応可能です。
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